Revista Mais Foco

O desejo que muitas mulheres têm de conseguir afinar a cintura sem passar fome pode se transformar em realidade. Nem sempre é preciso apelar para uma dieta altamente restritiva para emagrecer alguns quilos. Simples mudanças de atitudes do seu dia a dia fazem a diferença para você desinchar e, inclusive, eliminar o acúmulo de gordura.

O Ministério da Saúde americano adverte: a intolerância ao leite é rara e o produto está liberado para grande parte dos adultos, e não o contrário. Não se justifica retirá-lo da dieta sem ter certeza de que o problema realmente existe. O alerta feito nos EUA tenta combater teorias contra o leite que ultrapassaram as fronteiras e chegaram a vários países, entre eles o Brasil.

Os pesquisadores ainda têm muito a aprender sobre o diabetes e como preveni-lo. No caso do tipo 2, por exemplo, não está claro como o corpo se torna resistente à insulina ou por que a obesidade implica riscos tão grandes. No tipo 1, que pode ser apenas parcialmente atribuído a genes, os desencadeantes ambientais ainda são praticamente um mistério.